中高年にみられる生活習慣病、これは若いうちから食事や運動に気をつけて

体重を増やしすぎないことが、将来の病気の予防に繋がるといわれています。

このたびヤクルト健康保険組合では、４０歳からの特定保健指導より早い段階

で食習慣や運動習慣の見直しを支援するプログラム「みんチャレダイエット」

をスタートすることになりました！

専門家監修のもとに作成された５人１組で続ける「習慣化アプリ」で将来の

メタボ予防にチャレンジしませんか？

みんちゃれダイエットの内容や進め方、申し込みから実施までの流れ等の詳細は

こちらのご案内もご覧ください

 

　対　象　者　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

２０２４年度のヤクルト健保総合健診において次に該当する方 ・受診時の年齢が３４歳～３８歳 ・健診でのＢＭＩが２４以上

 

　参　加　の　流　れ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

①総合健診受診から２か月程度後に、対象者のご自宅に申込案内を郵送します。 ②希望する対象者は、込案内記載の二次元コードからエントリーフォームに 　進んで下さい。 ③申し込みが完了した方から順次プログラムスタートとなります。

 

　そ　の　他　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

★プログラムの参加費用は当健保組合が全額負担します

　（プログラム参加により発生する通信料は、参加者の負担となります）

★本プログラムの参加者全員に最大500円分のデジタルギフト（giftee* Box）をプレゼント！